حاملگی پوچ یا مولار

چرا زنان باردار نباید عصبی باشند؟

یک زن باردار باید فشار عاطفی فوق العاده ای را تجربه کند.

تغییرات هورمونی نه تنها به طور قابل توجهی بر بدن زن تأثیر می گذارد ، از جمله احساسات مادر باردار ، بلکه احساس مسئولیت در برابر کودک متولد شده نیز هیجان دائمی را در زندگی ایجاد می کند.

چرا زنان باردار نباید عصبی باشند؟

عوامل خارجی ناشی از محیط و افرادی که زن با آنها در تماس است می توانند به ترس آنها اضافه شوند. اینها می توانند اقوام ، همسایگان ، دوست دختر ، فقط آشنایان یا غریبه باشند. همه با مشاوره در مورد چگونگی و آنچه باید انجام شود صعود می کنند ، و هر علامتی را یادآوری می کنند.

استرس های خانگی در صف هایی که همه را دنبال می کند و به طور مداوم ، همیشه کارمندان مودب نگرانی ها و آسیب های زیادی به مادر باردار و فرزند او وارد نمی کنند. برای جلوگیری از عواقب منفی ، هر زن باردار و خانواده اش باید بدانند که چرا زنان باردار نباید عصبی باشند.

محتوای مقاله

ادعاهای علم

مادر باردار با هیجان ، روحیه خود را به جنین منتقل می کند ، و اکنون این تجربه دو نفر را در آغوش گرفته است ، و البته بهتر است که اجازه ندهید. به هر حال ، پزشكانی كه زنان باردار را تحت نظر دارند ، شوك های عصبی را در این حالت كاملاً ممنوع می كنند و این ممنوعیت ها دلایل كاملا خوبی دارند.

کارشناسان همیشه نگران این بوده اند که اگر یک زن باردار عصبی باشد چه اتفاقی می افتد. آنها به این نتیجه رسیدند: اگر مادر باردار اغلب در دوران بارداری عصبی بود ، پس احتمال اینکه کودک بعد از تولد شب ها بیشتر بیدار شود و بی قرار بخوابد یک چهارم افزایش می یابد.

چرا زنان باردار نباید عصبی باشند؟

حداقل ، این وضعیت تا یک سال طول خواهد کشید و گاهی اوقات شب های بی خوابی برای والدین جوان تا سه سال طول می کشد. بنابراین ارزش این است که به مدت نه ماه تلاش کنید تا سه سال آینده از استرس در شب جلوگیری کنید.

این البته تنها منفی نیست که باید از آن آگاه باشید. برای درک اینکه چرا یک زن نباید در دوران بارداری عصبی باشد ، باید به این واقعیت فکر کرد که کودک آینده از طریق بند ناف با مادر ارتباط دارد بر این اساس ، کودک علاوه بر مواد مغذی ، هورمون های مسئول لذت ، ترس ، اضطراب ، پرخاشگری را نیز دریافت می کند.

اگر بارداری با استرس مداوم همراه باشد ، احتمال اینکه سقط جنین قبل از 12-17 هفته اتفاق بیفتد بسیار زیاد است. برخی دانشمندان همچنین استدلال می کنند که مادران بیش از حد عصبی نوزادانی بی قرار به دنیا می آورند که سیستم عصبی آنها ضعیف تر از حد معمول است.آه ، زیرا آنها حتی در رحم مادر نیز همه تجربیات و انفجارهای احساسی را می دانستند.

چنین کودکانی غالباً دچار تغییرات خلقی می شوند ، آنها به تغییرات مختلف در جهان پیرامون خود حساس هستند: بو ، صدا ، براق شدن نور و غیره. کودکانی که دارای چنین توشه ای از تجربیات عصبی هستند وزنشان بدتر از دیگران می شود و 25 درصد بیشتر خطر آسم شدن دارند.

اطلاعات به صورت عواطف می توانند تأثیرات منفی جدی بر وضعیت آینده کودک بگذارند ، بنابراین مهم است که زمان سپری شده در رحم با احساسات مثبت اشباع شود. چنین کودکانی از قبل با این نگرش که سرشار از شادی و مهربانی است ، به دنیا می روند.

مادران باردار باید تا حد ممکن سعی کنند از شرایط استرس زا جلوگیری کنند و نگران نباشند ، از همه روش ها استفاده کنند تا بارداری فقط با نگرش مثبت پیش برود.

در مرحله اول بارداری ، تا حدود سه ماهگی ، باید از مصرف هرگونه دارو نیز خودداری کنید. در این زمان ، جنین تشکیل می شود ، تمام اندام ها گذاشته می شوند و تأثیر هر گونه ماده بر روی آنها به طور قاطع توصیه نمی شود ، به طوری که از حد معمول خارج نشوید.

تنها با خودم هستم

مادران آینده که به سلامتی اهمیت می دهند ، از همان ابتدای بارداری به این فکر می کنند که چگونه نگران نشوید و در دوران بارداری عصبی نشوید. در این دوره ، برای داشتن روحیه خوب ، قدم زدن در هوای تازه ، خواندن مجله و کتاب ، از جمله البته ادبیات ویژه مادران باردار مطلوب است.

چرا زنان باردار نباید عصبی باشند؟

شما می توانید به نوعی صنایع دستی تسلط داشته باشید: منبت کاری ، گلدوزی یا بافندگی. کارشناسان می گویند چنین فعالیت های آرام و یکنواختی هماهنگی خاصی از روح و بدن ایجاد می کند.

یک زن باردار می تواند وسایلی را برای نوزاد متولد نشده به صورت جوراب ، کلاه و بلوز آماده کند که برای ساختن آنها زمان کمی لازم است ، در عین حال احساسات مثبت کافی از درس وجود دارد. در این دوره ، نوشیدن چای با نعناع و بادرنجبویه مفید است ، که اثر آرام بخشی بر بدن دارد و حتی با سم زدایی به خوبی جذب می شود.

اکنون باشگاه های مختلفی برای حمایت از بارداری و آمادگی برای زایمان ، یوگا ، پیلاتس ، کلاس های استخر وجود دارد. شما همیشه می توانید فعالیتی را به دلخواه خود انتخاب کنید ، جایی که با زنانی باشید که موقعیت شما را دارند و می فهمند که واقعاً چه اتفاقی برای شما می افتد.

رایحه درمانی درمانی عالی برای مقابله با استرس در دوران بارداری است. روغن های معطر یلانگ-یلانگ ، گل رز ، چوب صندل ، سنبل الطیب ، پچولی و غیره خاصیت تسکین دهنده ، آرام بخش و ضد اسپاسم دارند. آنها در درمان فرسودگی عصبی ، هیستری ، بی خوابی و سایر اختلالات موثر هستند.

در خانه کافی است ، یک لامپ عطر بردارید ، چند قطره از روغن دلخواه خود را با آب رقیق کنید ، آن را به مدت سی تا چهل دقیقه روشن کنید و اتاق با بوی روغن مورد علاقه شما پر شود و حالت عصبی از بین برود. از روغن ها می توان به سادگی به عنوان عطر تخت خواب استفاده کردبه عنوان یک افزودنی در محصولات آرایشی و بهداشتی یا روغن ماساژ ، همان اثر خواهد بود.

نگرش روانشناختی مادر باردار از اهمیت ویژه ای برخوردار است. شما نباید به مشاوران مهربان گوش دهید. در نهایت ، روزهای بت پرستی گذشته است و هیچ کس به جز شما واقعاً نمی داند چه چیزی برای سلامتی کودک شما بهتر است.

اماکن عمومی

مشكل كامل مادران باردار مراجعه به يك پلي كلينيك براي معاينه هاي معمول است. صف های بی پایان ، گرفتگی در تابستان ، سرما در زمستان ، پرستاران و بازدیدکنندگان ناآگاه می توانند هر کسی را به گرمای سفید سوق دهند ، نه فقط یک زن باردار با تغییرات هورمونی.

بعد از همه ، او باید آزمایش های دوره ای انجام شود ، تا معاینات لازم را انجام دهد ، و آنچه را پزشک تجویز می کند انجام دهد. اگر شرایط به این شکل پیش می رود چگونه می توان در برابر این آزمایشات مقاومت کرد و به کودک آسیب نرساند؟

چرا زنان باردار نباید عصبی باشند؟

گذشته از این ، صرف تمام ماههای بارداری فقط در کنار خانواده غیرممکن است. برای چنین موردی با شرایط غیرممکن ، باید خود را یک متخصص زنان و زایمان پیدا کنید ، احتمالاً در یک کلینیک خصوصی.

البته در اینجا گران تر خواهد بود ، اما از صف های تحقیرآمیز برای آزمایش ادرار یا آزمایش انگشت در میان ده ها مستمری بگیر جلوگیری می شود ، به این معنی که اعصاب مرتب می مانند.

همچنین هنگامی که می توانید برای یک زمان مشخص قرار ملاقات بگذارید با یک متخصص زنان کار ساده تری خواهد بود.

هنگامی که این اقامت محدود به مشاوره باشد ، مشکل اقامت غیرضروری در موسسات پزشکی به خودی خود از بین خواهد رفت. و پرسنل خدماتی کلینیک های خصوصی بسیار دوستانه تر و با فرهنگ ترند.

اگر هیچ چیز دیگری کمک نمی کند

و ، سرانجام ، فرصتی برای استفاده از برخی از آرامبخش بعد از سه ماه و نیم بارداری وجود دارد. اینها می توانند داروهای دارویی مانند قرص سنبل الطیب یا جوشانده های گیاهی هومیوپاتی با خواص تسکین دهنده مانند گیاه مادری باشند.

یک محلول گلیسین نه تنها به شما امکان می دهد سیستم عصبی را آرام کنید ، بلکه دارای ویژگی بهبود گردش خون در مادر باردار و نوزاد آینده است. منیزیم هم آرام خواهد شد و هم از تهدید به قطع بارداری در طول راه جلوگیری می کند.

مهمترین نکته ای که نباید فراموش شود ، با استفاده از توصیه افرادی که می شناسید یا کتابهای مرجع ، این است که مصرف هر داروی دارویی یا هومیوپاتی باید همیشه با پزشک شما هماهنگ شود!

از اعصاب و کودک آینده خود مراقبت کنید و سلامت باشید!

هفت غذایی که زنان نباید هرگز بخورند

پست قبلی چشم demodectic
ارسال بعدی اسرار جراحی زیبایی بینی