از نوشابه برای تمیز کردن توالت استفاده کنید، نه خوردن!

حمام نوشابه

برخی از جادوگران لوازم آرایشی خانگی با یادآوری راز دیرینه حذف چربی از ظروف با جوش شیرین ، تصمیم گرفتند این اثر را در مبارزه با چربی بدن امتحان کنند.

البته ، هیچ کس خود را با جوش شیرین و خراشیده پوست مالش نداد ، اما حمام جوش شیرین کاملاً مثر بود. کسانی که تلاش کرده اند ادعا می کنند که یک و نیم تا دو کیلوگرم وزن کم کرده اند!

محتوای مقاله

نحوه عملکرد

سودا چربی های شما را به معنای واقعی کلمه حل نمی کند. با کمک آب گرم به باز شدن منافذ پوست کمک می کند ، که شامل تعریق بیشتر و فعال سازی فرآیند های پاکسازی بدن از سموم و سرباره ها پیامد این اثر کاهش چشمگیر حجم بدن و منهای وزن است.

نتایج مثبت

حمام با نوشابه تأثیر تخلیه لنفاوی بر روی بدن دارد.

حمام نوشابه

فرآیندهای متابولیک نرمال می شوند ، که در صورت مسمومیت با الکل یا مواد غذایی می تواند بر بدن شما تأثیر مثبت بگذارد. جوش شیرین وقتی با روغنهای اساسی ترکیب شود ، اثر ضد سلولیت بسیار خوبی دارد.

نوشابه همچنین تأثیر مفیدی در آسیب شناسی های پوستی دارد (درماتیت ، سبوره ، اگزمای خشک ، ضایعات قارچی) باعث تحریک و تسکین التهابات می شود ، پوست را نرم و لطیف می کند.

علاوه بر این ، یک حمام با جوش شیرین کاملا افتادگی پوست را پس از کاهش وزن شدید و خشن بودن پوست در آرنج و پاشنه پا از بین می برد. بعلاوه ، گردش خون و خروج ورید را کاملاً بهبود می بخشد ، بنابراین تورم پا را به طور موثر از بین می برد و در صورت تحریک بیش از حد عصبی به آرامش کمک می کند.

نحوه استحمام نوشابه

چگونه می توان به طور مناسب حمام جوش شیرین را برای بهترین اثر استفاده کرد؟ لازم است یک دوره 10 روشه را دنبال کنید ، که بین آنها یک روز استراحت می شود. هر استحمام بیش از نیم ساعت انجام نمی شود. اگر شب قبل از غسل در هوای آزاد قدم بزنید ، اثربخشی افزایش می یابد. برای روش صحیح ، به یک دماسنج مخصوص حمام نیاز دارید. دمای آب باید 36-37 درجه باشد.

حمام نوشابه

برخی از روش ها می گویند آب باید تا حد ممکن گرم باشد ، اما این اشتباه است ، زیرا همه نمی توانند این کار را انجام دهند.

بنابراین ، برای مثال ، برای بیماران فشار خون بالا ، چنین دمای آب می تواند مثبت باشدهمان خطرناک است. و اگر دچار التهاب ریشه های عصبی هستید ، یک حمام آب گرم به راحتی آنها را تمام می کند .

تقریباً نیمی از بسته جوش شیرین باید در مقدار کمی آب جوش حل شده و کنسانتره حاصل به حمام اضافه شود. این دستورالعمل برای حمام تا 200 لیتر طراحی شده است.

هنگام نشستن باید یک وان جوش شیرین استفاده شود ، به طوری که چربی اضافی بدن در قسمت تحتانی بدن قرار داشته باشد.

اگر قسمتهای مشکل در پشت زیر تیغه های شانه یا روی شانه ها قرار دارد ، توصیه می شود فقط آنها را با محلول نوشابه خسته کنید.

وقتی پوست و بدن به دمای آب عادت کردند ، دمای کلی را به 38-39 درجه افزایش دهید. هرچه دمای آب بیشتر باشد ، روند پاکسازی بدن بیشتر می شود. اما عوارض جانبی را فراموش نکنید. اگر بدن مشکل دارد ، بهتر است خود را به یک درجه حرارت متوسط ​​محدود کنید. آب به مرور زمان خنک می شود ، بنابراین در صورت لزوم آب جوش اضافه کنید. پس از حمام کردن ، نیازی به شستشوی خود ندارید ، باید خود را با روپوش گرم و پتو بپیچید و سپس استراحت کنید. در حالت ایده آل ، شب حمام جوش شیرین بخورید.

پس از 10 حمام ، گذراندن چنین دوره ای نه زودتر از 2-3 ماه امکان پذیر خواهد بود.

دستورالعمل ها و اسرار

علاوه بر نسخه کلاسیک تهیه حمام با نوشابه ، حمامی با نوشابه و نمک نیز وجود دارد که طبق بررسی ها برای کاهش وزن حتی م losingثرتر است.

در مقدار کمی آب جوش 300 گرم جوش شیرین و 1/2 کیلوگرم نمک دریا (در صورت امکان 1 کیلوگرم) حل کرده و کنسانتره را به حمام اضافه کنید. از این زیاد نترسید. حتی در چنین حجمی غلظت کمتر از آب دریا طبیعی خواهد بود.

حمام نوشابه

ثابت شده حمام ها به همان اندازه برای مبارزه با سلولیت نیز مفید هستند. نصف لیوان شیر برداشته و 6 قطره روغن اساسی در آن حل کنید.

موثرترین روغن مرکبات (پرتقال ، لیمو ، گریپ فروت) و همچنین روغن های اکالیپتوس و رزماری است.

این ترکیب طعم دار را باید به یک حمام کلاسیک نوشابه اضافه کنید. می توانید به جای روغنهای اساسی از الکل اسطوخودوس استفاده کنید.

برای تقویت اثر حمام جوش شیرین ، پس از مصرف آن از اسکراب بدن استفاده کنید. می توانید یک فروشگاه بگیرید یا خودتان بسازید. دو قاشق غذاخوری عسل با یک قاشق غذاخوری جوش شیرین مخلوط می شود.

مخلوط حاصل در حرکات دایره ای ماساژ روی بدن پخش می شود و سپس شسته می شود. بعد از این روش ، یک مرطوب کننده یا کرم مغذی به پوست بمالید.

موارد منع مصرف

جوش شیرین حمام به روشنی مطابق با دستورالعمل های مشخص شده استفاده می شود. در هیچ موردی از آن در داخل استفاده نکنید. این می تواند اسیدیته را در اندام های گوارشی کاهش دهد ، به پوشش داخلی معده یا روده آسیب برساند و همچنین باعث ایجاد زخم در آنها شود.

حمامهای حاوی نوشابه برای بیماران دیابتی کاملاً منع مصرف دارند. افراد مبتلا به بیماری های مزمن دیگر ، قبل از انجام چنین روش هایی ، لازم است با فرد معالج مشورت کنیددکتر.

اگر شما از گروه های خطر نیستید و شروع به استفاده از حمام های نوشابه می کنید ، برای جلوگیری از آسیب رساندن به سلامتی ، زمان انجام این روش را افزایش ندهید. دمای بیش از حد زیاد آب نیز می تواند منجر به نتایج ناخوشایندی شود.

پزشکان با متخصصان آرایشی و بهداشتی درمورد اینکه م aثر بودن حمام با نوشابه در کاهش وزن و همچنین ماهیت طولانی مدت چنین نتایجی و اعتبار آنها استدلال می کنند. مطمئناً ، حمام به تنهایی به شما کمک نمی کند که لاغر شوید.

اما مصرف آنها در ترکیب با یک رژیم غذایی متعادل و فعالیت بدنی منظم ، نتایج قابل انتظار و مهمتر از همه را در دراز مدت به همراه خواهد داشت: کاهش وزن ، کاهش سلولیت و پوستی صاف و ملایم!

The Portable Rapid Drink Chiller!

پست قبلی چگونه دوچرخه های ورزشی و تردمیل را برای خانه خود انتخاب کنیم؟
ارسال بعدی آموزش پخت مربای سیب زیبا ، خوشمزه و معطر