اگر این علائم را داشتید، احساس خطر کنید/ نشانه های کبد چرب چیست؟/ چگونه حال کبدمان را خوب کنیم؟

آب جگر کبد

کبد یکی از غذاهای سالم اطراف است. همه از خواص مفید کبد در خون تأثیر دارند. هپارین موجود در آن تأثیر بسیار مفیدی در انعقاد آن دارد. همچنین ، این ماده در پیشگیری از سکته قلبی نقش دارد.

با استفاده از این محصول ، مجموعه کاملی از مواد معدنی و ویتامین ها با نرخ روزانه یا حتی هفتگی دریافت خواهید کرد. من می خواهم به شما نه تنها یک غذای سالم ، بلکه یک دستور العمل خوشمزه برای آب گوشت از کبد نیز بگویم. این آب گوشت اشتها آور و لطیف عنصری عالی در رژیم غذایی شما خواهد بود و تهیه آن مدت زیادی طول نمی کشد.

برای پخت و پز ما نیاز داریم:

آب جگر کبد
  • 500-700 گرم جگر گاو ؛
  • پیاز ؛
  • 400 گرم خامه ترش (ترجیحاً چرب نیست ، 10-15٪ کافی است) ؛
  • آرد ؛
  • جعفری خشک.

محل اسکان:

آب جگر کبد
  1. بهتر است از جگر گاو استفاده کنید ، زیرا چربی آن کمتر از جگر گوشت خوک است. و بنابراین ، آن را به قطعات کوچک برش دادیم ؛
  2. آرد را آغشته کرده و در ماهی تابه با کمی روغن نباتی تفت دهید تا قهوه ای طلایی شود ؛
  3. در سرخ کردن زیاده روی نکنید ، سرخ شدن طولانی برای از بین رفتن رنگ قرمز کافی نیست ؛
  4. سپس کبد را به یک قابلمه منتقل کنید. در این فاصله ، پیاز را خیلی ریز خرد کرده و تفت دهید تا قهوه ای طلایی شود ، به جگر اضافه کنید ؛
  5. خامه ترش را اینجا بگذارید. به لطف خامه ترش ، کبد بسیار نرم و لطیف است.
  6. بیش از 15-20 دقیقه روی حرارت ملایم بپزید. این محصول پخت طولانی را دوست ندارد ؛
  7. در همان زمان ، سخت و خشن می شود. جعفری و نمک خشک را 5 دقیقه قبل از پخت اضافه کنید ؛
  8. آبگوشت ظریف و گوشت خوشمزه از جگر آماده است! می توانید از غلات مختلف برای تزیین استفاده کنید ، ماکارونی بسیار خوب است.

اشتهای خوب!

هشت نشانه که کبد شما در حال بیمار شدن است

پست قبلی علائم و درمان داروهای قومی برای میگرن دهانه رحم
ارسال بعدی چگونه جلوی اشک را بگیریم؟ مشاوره روانشناسی