چگونه نفخ شکم را برای همیشه درمان کنیم؟

چگونه نفخ شکم را از بین ببریم

علاقه به علل و درمان نفخ در بسیاری از افراد در دوره های مختلف زندگی رخ می دهد. بسته به شرایط تغذیه ای و وضعیت بدن ، این مشکل هر از گاهی خود را احساس می کند یا سالها ادامه می یابد ، به طوری که حتی برخی از آنها به یک ناراحتی خاص مرتبط با آن عادت می کنند.

چگونه نفخ شکم را از بین ببریم

از طرف دیگر ، دیگران سعی می کنند ریشه شر را پیدا کنند و در انتخاب رژیم غذایی و با آزمایش و خطا در مورد اینکه کدام داروها می توانند در این شرایط کمک کنند تلاش زیادی می کنند.

یکی از ویژگی های تشکیل بیش از حد گاز در هر قسمت از دستگاه گوارش این واقعیت است که علائم از بیمار به بیمار بسیار متفاوت است. اگر در یک مورد ناراحتی و ناجوری در جامعه باشد ، در مورد دیگر ممکن است درد و ضعف ملموسی وجود داشته باشد که ریتم معمول زندگی را مختل کند.

میزان جدی مبارزه با گازها در دستگاه گوارش به عامل اصلی بستگی دارد - اینکه چقدر در رفاه و ارتباط با افراد دیگر اختلال ایجاد می کند.

محتوای مقاله

از نظر پزشکی

وقتی نوبت به نفخ شکم می رسد ، پزشکان از اصطلاحات مختلفی برای توصیف یک مشکل خاص استفاده می کنند.

تجمع هوا در مری و معده و به دنبال آن دفع غیر ارادی یا عمدی آنها ، به زبان ساده ، آروغ زدن ، توسط پزشکان به انشعاب گفته می شود و در عمل آنها فقط در ارتباط با جستجوی علائم التهاب معده (ورم معده) یا زخم معده به چنین شکایاتی توجه می کنند.

اگر معلوم شود که تکثیر تنها علامت است ، به عنوان یک قاعده ، درمان تجویز نمی شود ، زیرا هیچ بیماری وجود ندارد.

نفخ شکم در زیر مری و معده ، با علائم واضح خارجی و شکایت از درد در دیافراگم ، در حال حاضر نفخ شکم نامیده می شود. این تجمع گازها (هوا نیست ، مانند آروغ زدن) هم می تواند نتیجه یک بیماری دستگاه گوارش باشد ، و هم یک اختلال عملکردی و برخی اختلالات دیگر ، که در زیر بحث خواهد شد.

سرانجام ، تخت جابجایی بیش از حد گازهای روده از طریق مقعد است. این ترشحات به دفعات زیاد و به مقدار زیاد ، ناراحتی زیادی ایجاد می کند و علاوه بر این اغلب با احساس دردناک در روده همراه است.

فلتوس ، برخلاف تظاهرات فوق ، تقریباً همیشه با فرایندهای هضم پاتولوژیک مرتبط است ، بنابراین فقط پس از گذراندن معاینه و درمان مناسب می توانید از شر آن خلاص شوید.

علائم تولید گاز دستگاه گوارش

تظاهرات خارجی و کاملاً ملموس نفخ می تواند متنوع باشدمهم است ، با توجه به این واقعیت که آنها می توانند قسمتهای مختلف دستگاه تغذیه را تحت تأثیر قرار دهند - مری ، معده ، اثنی عشر ، روده های کوچک و بزرگ.

نفخ شکم با یک یا چند علامت از شدت متفاوت همراه است :

  • حالت تهوع ؛
  • احساس پری در اپی گاستریوم (مری ، معده) ؛
  • درد و فشار دادن در تیغه شکم - دیافراگم ؛
  • شکم بیرون زده ؛
  • هنگام فشار دادن بر روی معده ، حرکت احساس می شود - روده ترمز ؛
  • مشکل مدفوع ، اغلب یبوست است.

عوامل تحریک کننده نفخ می توانند :

  • غذای چرب فراوان ؛
  • غذاهایی که هضم آنها دشوار است (حبوبات ، گوشت های خاص ، تخم مرغ) ؛
  • نوشیدنی های گازدار ؛
  • مخمر (نان ، کواس) ؛
  • یک وقفه طولانی بین وعده های غذایی ؛
  • نوشیدن با وعده های غذایی ؛
  • عادت آدامس جویدن ؛
  • مقادیر زیادی شیرینی های چرب (کیک ، شیرینی) ؛
  • مصرف آنتی بیوتیک ؛
  • تغییر ناگهانی آب (به عنوان مثال ، هنگام انتقال به منطقه دیگر).
چگونه نفخ شکم را از بین ببریم

به طور معمول ، تشکیل گاز در روده یک فرآیند ضروری و اجتناب ناپذیر هضم غذا است. گازهای تشکیل شده در نتیجه کار باکتریهای مفید - میکرو فلور روده - به جابجایی توده های غذایی و جابجایی نهایی آنها (اجابت مزاج) کمک می کند.

گاهی اوقات شکایت از نفخ در افراد سالم رخ می دهد و با هیچ بیماری همراه نیست. روده حساس برخی از بیماران باعث می شود که آنها از علائمی رنج ببرند که اصولاً طبیعی است.

با رعایت رژیم غذایی جداگانه و تلاش برای هماهنگی روانشناختی با طبیعی بودن چنین عملکردی می توانید با این ناراحتی مقابله کنید.

درباره دلایل نفخ و گاز بیشتر بدانید

گازهای معده به معنای متعارف گازها نیستند ، بلکه فقط هوای جذب شده در هنگام خوردن ، نوشیدن ، آدامس یا سیگار کشیدن است. پاتولوژیک ، یعنی بلع بیش از حد و مداوم هوا ، ایروفاژی نامیده می شود و می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند.

گاهی اوقات هوای بلعیده شده اسفنکتر معده ، عضله حلقوی پیلوروس را دور می زند و وارد اثنی عشر می شود ، جایی که منبسط می شود و حتی درد معده را برش می دهد. اما بیشتر اوقات هوا از معده و مری به صورت آروغ زدن خارج می شود.

برخی عمداً سعی می کنند تا جایی که ممکن است بعد از خوردن غذا آروغ بزنند ، زیرا این امر موجب تسکین چشمگیر و از بین رفتن سنگینی معده می شود.

برای خلاص شدن از نیاز دردناک به آروغ زدن هوا ، باید مدام خود را برای بلعیدن صحیح آماده کنید - در حقیقت ، با تلاش اراده ، استنشاق و لحظه بلع غذا را دوباره ببلع ، یاد بگیرید.

علاوه بر این ، شما باید جویدن آدامس ، مکیدن آب نبات چوبی را متوقف کنید ، نوشیدن غذای خشک را متوقف کنید (نوشیدنی ها یک ساعت پس از غذا خوردن مجاز هستند).

سیگاری هاشما باید بیاموزید که چگونه با گسترش ریه ها دود سیگار را بیرون بکشید و آن را با عضلات گونه به حفره دهان نکشید و سپس بلعید همراه با بزاق. استعمال سیگار نادرست شایعترین علت آیروفاژی است.

با این حال ، سیگار کشیدن خود باعث بسیاری از بیماری های دستگاه گوارش می شود ، بنابراین آروغ زدن ممکن است فقط آغاز یک سلسله علائم باشد. بهترین راه حل ترک سیگار کشیدن در حالی که رژیم خود را در حد متوسط ​​نگه دارید.

دلیل نفخ شکم بعد از غذا خوردن در صورت عدم آروغ زدن ، بلعیدن هوا نیست ، بلکه تولید اسید اضافی است. به این ترتیب ورم معده یا گاسترودودنیت خود را نشان می دهد. درمان کافی این بیماری ها به خلاص شدن از شر ناراحتی بعد از غذا کمک می کند ، اما داروهای خود انتخاب شده در داروخانه برای درد معده فقط می توانند شرایط را بدتر کنند.

معاینه توسط متخصص گوارش به شناسایی دلایل واقعی نفخ و همچنین یبوست همراه کمک می کند. به عنوان مثال ، ممکن است یکی از اشکال دیس باکتریوز - وجود هر گونه باکتری بیماری زای مشروطی که میکرو فلورای طبیعی را سرکوب می کند ، یا برفک درمان نشده در خانم ها ، که خود را دقیقاً از طریق مشکلات روده ای احساس می کند ، ظاهر شود . .

نحوه درمان نفخ شکم

از آنجا که کار دستگاه گوارش پیچیده است و به عوامل زیادی بستگی دارد ، هیچ راهی فوری برای خلاص شدن از شر نفخ شکم یکبار و برای همیشه وجود ندارد. معاینه توسط پزشک ، درمان صحیح ، داروها و هومیوپاتی کمک خواهد کرد. با این حال ، برخی از دردناک ترین علائم را می توان قبل از مراجعه به متخصص گوارش و آزمایشگاه برطرف کرد.

بنابراین ، اگر از ورم معده ، دل درد ، سنگینی در شکم رنج می برید ، می توانید از Mezim استفاده کنید که به پانکراس کمک می کند ، تا حدی یا کاملاً مسئول شرایط دردناک بیمار است.

با استفاده از قرص Espumisan می توان احساس گاز در روده ها را کاهش داد. این دارو به صورت امولسیون برای از بین بردن قولنج روده در نوزادان نیز مناسب است.

چگونه نفخ شکم را از بین ببریم

داروی هومیوپاتی Hilak-forte به اندازه کافی سریع با تظاهرات دیس بیوز و نفخ مقابله می کند. قطره ها برای بازگرداندن میکرو فلورای مطلوب ، کاهش درد و کاهش تشکیل گاز کار می کنند.

تهیه عمل جذب عمومی Smecta تجمع گازها و سموم را از بین می برد ، از غشای مخاطی محافظت می کند.

اندازه گیری یکبار مصرف نفخ ، مصرف قرص های ذغال فعال به میزان 1 قرص در هر 10 کیلوگرم وزن بیمار است. به عنوان یک درمان دائمی ، کاملاً نامناسب است ، زیرا به طور تهاجمی بر دیواره های روده تأثیر می گذارد.

Enterosgel بسیار بهتر عمل می کند ، مواد مضر ، محصولات جانبی گوارشی را به صورت گازهای اضافی و سموم جذب می کند و آنها را از طریق مدفوع دفع می کند.

هر یک از داروهای فوق علائم را تسکین می دهد ، اما مشکلی را حل نمی کند که فقط قابل شناسایی و رفع باشدپزشک متخصص پس از معاینه ، از جمله آنالیز مدفوع ، آندوسکوپی ، سونوگرافی دستگاه گوارش.

این امر به ویژه در مورد دلایل نفخ در زنان - اختلالات میکرو فلورای روده به علت کاندیدیازیس صادق است. درمان وجدانی وی با اصلاح باکتری های بعدی ، ایمنی روده را بهبود می بخشد و بیماری را برای مدت طولانی ، اگر نه برای همیشه ، تسکین می دهد.

عوامل نفخ و باد شکم چیست و چگونه از آن نجات یافت؟

پست قبلی چگونه برای یک پسر در مورد عشق خود بنویسیم؟
ارسال بعدی التهابات تاندون چیست؟