هر آنچه که در مورد سرماخوردگی باید بدانید!

هر آنچه در مورد شیر بز باید بدانید

نظرات در مورد شیر بز و تأثیرات آن بر سلامتی بسیار متفاوت است. در میان متخصصان اعتقاد بر این است که هم به بدن آسیب می رساند و هم به طور کلی اثر درمانی دارد. در جایی که حقیقت بیشتری وجود دارد - شما باید آن را کشف کنید. بنابراین شیر بز چه فواید و مضرات دارد؟

محتوای مقاله

آیا شیر بز برای کودک مفید است: آیا فوایدی دارد یا ضرر دارد؟

نیازی به بحث در مورد خواص مفید شیر بز نیست:

هر آنچه در مورد شیر بز باید بدانید
  • از نظر ترکیبات ، بسیار شبیه شیر مادر است ، یکی از ویژگی های بارز آن وجود بتا-کازئین است. این آنزیم حاوی شیر گاو نیست ، که باعث افتخار ویژه بز می شود ؛
  • مقدار زیادی ویتامین نیز در شیر وجود دارد - اینها ویتامین های A ، B1 ، B2 و اسید اسکوربیک و حتی یک ویتامین B 12 نادر است که به ندرت در هر محصولی یافت می شود. این برای بدن کودک بسیار مهم است ؛
  • ویتامین D و کلسیم نسبت ایده آل هستند ، بنابراین کلسیم حداکثر جذب می شود ؛
  • با وجود افزایش چربی محصول ، این چربی خیلی راحت جذب بدن می شود که برای کودک ضروری است. بنابراین ، برخلاف شیر گاو ، به یکنواختی احتیاج ندارد. به همین دلیل توصیه می شود از بز بز به بچه های ضعیف شده شیر بدهید ؛
  • این محصول از نظر ضد حساسیت بسیار کم است ، که نمی توان در مورد شیر گاو گفت:
  • شیر بز برای چه چیز دیگری مفید است؟ از مدت ها قبل خاصیت ضد باکتریایی آن شناخته شده است: هنگام مصرف ، متابولیسم بهبود می یابد ، جوانی طولانی می شود و این بیشتر از فواید صحبت می کند تا خطرات شیر ​​بز برای بزرگسالان و افراد مسن.

تمام خصوصیات مفید این محصول به بز ، دقیق تر ، به رژیم غذایی آن بستگی دارد. اگر یک بز در یک شهر زندگی کند ، در کنار جاده روی چمن راه برود و چمن های چمن آلود را بخورد ، بنابراین ، بر این اساس ، او چه نوع شیر دریافت می کند؟ ملایم بگویم از کیفیت بالایی برخوردار نیست. بنابراین وقت آن رسیده است که در مورد خواص مفید خود محصول صحبت نکنیم.

چرا ممتنع است؟

هر آنچه در مورد شیر بز باید بدانید

شیر بز به دلیل غلظت بالای نمک های معدنی که محتوای آن چندین برابر بیشتر از محتوای شیر گاو است ، برای نوزادان منع مصرف دارد.

سیستم ادراری کودک هنوز بالغ نشده و ممکن است چنین بار سنگینی را تحمل نکند.

همانطور که قبلاً ذکر شد ، ترکیب شیر شبیه به زن است و بسیار چرب است ، اما بر خلاف شیر مادر ، این چربی ها را تجزیه نمی کند.

در شیر انسان ، آنزیمی خاص وجود دارد و به خوبی به شیر کمک می کندبه راحتی در بدن کودک جذب می شود. چنین آنزیمی در بز وجود ندارد. بنابراین توصیه نمی شود چنین کالایی را تا یک سالگی به کودک بدهید.

با این حال ، می توان فواید شیر را به محض این که کودک یک ساله شد ، با اطمینان اعلام کرد. تمام مزایای ذکر شده قبلا: آلرژی زایی ، محتوای چربی ، قابلیت هضم ، وجود ویتامین ها فقط مفید خواهد بود. به خصوص اگر کودک هیچ شیر دیگری را تحمل نکند.

گاهی اوقات یک محصول می تواند با بوی خاص خود را بترساند. حتی اعتقاد بر این است که در حضور چنین بز دیگری در سن بالایی قرار دارد ، یا در شرایط غیر بهداشتی نگهداری می شود. اما به هر ترتیب یا بوی دیگری ، همیشه بو خواهد بود ، فقط به این دلیل که شیر از نظر ترکیب متفاوت است. سختی بو به خصوصیات فردی بز بستگی دارد. اگر پنیر بز را در فروشگاه خریداری کنید ، بوی خاصی در آنجا نیز وجود خواهد داشت.

آیا شیر برای سالمندان مفید است؟

هر آنچه در مورد شیر بز باید بدانید

از نظر پزشکی ، کاملاً ممکن است به این سوال که کدام شیر مفیدتر است ، از گاو یا از بز ، پاسخ صریح داده شود؟

البته ، از بز. اولاً ، کلسیم ، تا حدود زیادی موجود در آن ، استخوان ها و بافت ها را بازیابی و تقویت می کند و هرچه بزرگتر ، همانطور که می دانید ، یک فرد بیشتر به کلسیم نیاز دارد.

ثانیا ، شیر به طور کلی بر بدن تأثیر مفیدی دارد: به شما کمک می کند تا با استرس ، بی خوابی ، سردرد ، میگرن کنار بیایید. با خستگی سریع ، می تواند عملکرد ، عملکرد پالپ را بهبود بخشد و ، اتفاقاً ، یک داروی پیشگیری کننده فوق العاده برای آلرژی است.

نوشیدن شیر بز می تواند در مقاومت در برابر این بیماری فصلی به شما کمک کند.

اگر رویکرد معقولی در انتخاب محصولات غذایی دارید و هوشیارانه کیفیت آنها را ارزیابی می کنید ، پس شیر بز مانند هر محصول دیگری می تواند بسیار مفید و مضر باشد اگر غیر منطقی باشید.

همچنین برای همه بیماری ها نباید شیر بز را به عنوان داروی آرام بخورید. خصوصیات معجزه آسا را ​​به آن نسبت ندهید. علت بیماری را درمان کنید ، اثر آن را از بین نبرید.

هرآنچه در مورد ایمو باید بدانید

پست قبلی اسرار طب سنتی: صابون لباسشویی به عنوان خنثی کننده علائم برفک
ارسال بعدی ردای خانه DIY