کپسول لاغری جی سی اسلیمینگ 09035059158

آیا می توانید با garcinia cambogia وزن کم کنید؟

فارماکولوژی به طور خستگی ناپذیری تمام داروهای جدیدی را تولید می کند که برای کمک به مبارزه با پوندهای اضافی طراحی شده اند. آنها در میان مصرف کنندگان بسیار مورد تقاضا هستند ، زیرا احتمال استفاده از معجزه و کاهش وزن اضافی بسیار جذاب است. یکی از این روش های درمانی گارسینیا برای کاهش وزن ، بر اساس میوه های درختی به همین نام است.

محبوبیت دارو امروزه بسیار زیاد است و عصاره پوست میوه را که در کاهش وزن نقش دارد ، اکنون به اشکال مختلف می توان یافت: کپسول ، قرص ، چای ، قهوه.

محتوای مقاله

ترکیب و خواص

تولیدکنندگان آماده سازی حاوی عصاره گارسینیا و توزیع کنندگان آنها اطمینان می دهند که اضافه وزن ، به لطف استفاده از محصولاتشان ، به معنای واقعی کلمه در مقابل چشمان ما حل می شود. این امر به دلیل محتوای موجود در میوه ها در مقدار زیادی اسید هیدروکسی سیتریک اتفاق می افتد.

گارسینیا کامبوجیا برای کاهش وزن دارای خواص زیر است:

آیا می توانید با garcinia cambogia وزن کم کنید؟
  • میوه ها حاوی کروم و پکتین هستند - عناصری که به کاهش اشتها کمک می کنند. هنگام کاهش وزن از داروهای همراه با جنین استفاده می شود ، در ترکیب با آب ، آنها ژل تشکیل می دهند که معده را پر می کند و احساس سیری ، سیری می کند.
  • اسید هیدروکسی سیتریک نیز احساس سیری در شما ایجاد می کند. هنگام غذا خوردن ، این جز component به مغز نشان می دهد که کالری کافی قبلاً گرفته شده است ، بنابراین می توان وعده غذایی را تمام کرد ؛
  • یکی دیگر از اجزای گیاه ، جلبک دریایی است. این اثر مفیدی بر لوزالمعده دارد که بیماری های آن اغلب با اضافه وزن همراه است.

علاوه بر اینکه پوست میوه باعث کاهش اشتها می شود ، به عادی سازی عملکرد سیستم عصبی ، افزایش ایمنی و بهبود گردش خون نیز کمک می کند. علاوه بر این ، به لطف ترکیبات آن ، روماتیسم و ​​تصلب شرایین با موفقیت درمان می شوند.

اجزای گیاه سرعت جذب چربی ها و کربوهیدرات ها را کاهش می دهند. با تشکر از تمام خواص مشخص شده ، آماده سازی حاوی آن به شما امکان می دهد از شر وزن اضافی خلاص شوید.

مزایا و موارد منع مصرف

بر اساس خواص میوه ، می توان گفت که مزایای آن به شرح زیر است:

  • به دلیل کاهش اشتها با گذشت زمان ، به ترتیب حجم معده و مقدار آنمقدار غذای مصرفی کمتر می شود.
  • این ماده به دلیل طبیعی بودن بی خطر است ؛
  • به دلیل تأثیر مثبت آن روی کل بدن ، باعث افزایش فعالیت بدنی می شود ؛
  • زنانی که از گارسینیا و داروهای آماده سازی ، چای ، قهوه که حاوی عصاره آن است استفاده می کنند ، توجه داشته باشند که پوست و موهای آنها بهبود یافته است.

اگر از رژیم غذایی به موازات مصرف دارو استفاده کنید ، می توانید تأثیر این وجوه را افزایش دهید.

این اثر پیچیده روند هضم ، متابولیسم را بهبود می بخشد و بنابراین سطح کلسترول را تثبیت می کند ، میزان چربی بدن را کاهش می دهد.

قبل از استفاده از گارسینیا ، دریابید که موارد منع استفاده از آن چیست:

آیا می توانید با garcinia cambogia وزن کم کنید؟
  • صرع ؛
  • بارداری ؛
  • آلرژی ؛
  • بیماری های سیستم قلبی عروقی ؛
  • استفاده از ضد افسردگی ها.

محصولات حاوی گارسینیا نیز عوارض جانبی دارند. صرف نظر از این که قرص ، کپسول ، چای یا قهوه با خود مصرف می کنید ، این محصولات می توانند باعث خواب آلودگی ، بثورات ، گرفتگی بینی شوند.

برنامه

علی رغم وعده های تولیدکنندگان مبنی بر کاهش سریع و موثر وزن بدون هیچ گونه تلاشی ، باید بدانید که این کار بدون حداقل فعالیت بدنی و اصلاح رژیم غذایی غیرممکن است. در صورت عدم رعایت این نکات ، نتایج ملموسی مشاهده نخواهید کرد - حداکثر میزان کاهش وزن 1 کیلوگرم در ماه.

اگر رژیم غذایی برای خود انتخاب نکرده اید ، می توانید از توصیه های کلی در مورد نحوه غذا خوردن در هنگام کاهش وزن استفاده کنید:

  • میزان کربوهیدرات موجود در غذایی را که می خورید پیگیری کنید. باید کافی باشد تا اختلالی در عملکرد کبد ایجاد نشود ؛
  • تغذیه مناسب شامل محدود کردن استفاده از غذاهای سرخ شده ، چرب ، آرد ، شیرین است.
  • از نوشیدن الکل خودداری کنید ؛
  • مقدار کمی غذا بخورید ، اما غالباً ؛
  • مایعات زیادی بنوشید - حداقل 2 لیتر در روز.

سعی کنید نمک را تا حد ممکن کم بخورید. آن را با ادویه های لاغری ، جلبک ها ، گیاهان ، گیاهان جایگزین کنید.

این دستورالعمل ها توسط بسیاری از رژیم های غذایی پیشنهاد می شود زیرا شامل یک رژیم متعادل است که باعث سلامتی و کاهش وزن می شود.

قرص ، کپسول

آیا می توانید با garcinia cambogia وزن کم کنید؟

آنها مکمل های غذایی هستند ، اما ، طبق گفته سازنده ، هیچ آسیبی ندارند. در این فرم ، میوه ها بیشتر مصرف می شوند. آنها حاوی عصاره گیاه هستند. الگوریتم استفاده از آنها ساده است - کپسول و قرص باید دو بار در روز ، 2 قرص / کپسول مصرف شود. دوره لاغری 20 روز است.

کسانی که از داروهای پایه میوه استفاده کرده اند ادعا می کنند که این اثر بعد از اولین استفاده از وجوه ظاهر می شود. اما افرادی که مقدار زیادی کیلوگرم اضافی دارند نباید به 1 دوره محدود شوند - تکرار آن مطلوب استb چندین بار در سال در این حالت ، شما باید به ویژه با دقت به قوانین رژیم انتخابی یا حداقل اصول اولیه تغذیه مناسب پایبند باشید.

محبوب ترین و به گفته بسیاری ، موثرترین آماده سازی با عصاره گارسینیا ، که برای کاهش وزن استفاده می شود ، توسط Evalar تولید می شود و Garcinia Forte نامیده می شود.

چای

عملکرد نوشیدنی مشابه عملکرد کپسول و قرص است. از میوه های گارسینیا ، برگهای خرد شده درخت تشکیل شده است. به صورت کیسه ای تهیه می شود ، بنابراین تهیه آن آسان است. آماده چای باشید تا اثر ملین داشته باشد.

برای استفاده ، یک لیوان آب جوش را روی کیسه چای بریزید ، بگذارید 3 دقیقه دم بکشد. قبل یا بین وعده های غذایی بنوشید.

قهوه

آیا می توانید با garcinia cambogia وزن کم کنید؟

این نوشیدنی اغلب استفاده می شود و امروزه به طور گسترده ای شناخته شده است. به عنوان یک قاعده ، قهوه حاوی گارسینیا برای کاهش وزن ، بر خلاف چای ، سایر اجزا را شامل می شود - بروملین ، پیکولینات کروم ، تورین ، فروکتوز. این ترکیب ممکن است بسته به سازنده متفاوت باشد.

این محصول همچنین یک مکمل غذایی است. علی رغم این واقعیت که یکی از اجزای نوشیدنی قهوه است ، بو و طعم مطلوبی ندارد. علاوه بر این ، مصرف کنندگان گزارش می دهند که ناخوشایند هستند. الگوریتم نوشیدن قهوه از تولید کنندگان مختلف ممکن است متفاوت باشد. به طور معمول ، روی بسته بندی نوشیدنی مشخص شده است.

بررسی های کارشناسان

قبل از استفاده از داروی دیگر ، ظاهراً دارای خواص عالی که باعث کاهش وزن می شود ، لازم است که با نظر پزشکان و متخصصان تغذیه آشنا شوید. با ناامیدی طرفداران محصولات حاوی عصاره گارسینیا برای کاهش وزن - قهوه ، چای ، قرص - کاملاً مثبت نیست.

آنها استدلال می کنند که هر مکمل غذایی برای بدن انسان بی ضرر است. علاوه بر این ، به نظر آنها ، اثر سودمند بر روی رقم عصاره گارسینیا توسط تولید کنندگان وجوه اغراق آمیز است. کارشناسان می گویند که مبارز جادویی در برابر کاهش وزن یک افسانه است ، تبلیغ شده فقط برای درآمدزایی.

و از همه مهمتر ، محصولات حاوی عصاره هنوز به طور کامل مطالعه نشده اند ، به همین دلیل امروزه صحبت دقیق تر در مورد عوارض جانبی غیرممکن است ، بنابراین ، مصرف کننده از آنها با خطر و خطر خود استفاده می کند.

در طی مطالعات اخیر ، مشخص شد که میوه های گارسینیا حاوی سموم به مقدار کم هستند ، بنابراین در صورت بروز مشکل در هضم غذا مسمومیت امکان پذیر است. این بدان معناست که شما نمی توانید بدون مشورت با پزشک از محصولات توصیف شده کاهش وزن استفاده کنید.

به یاد داشته باشید که حتی داروهای موثر نیز بدون کمک شما قادر به کنار آمدن با وزن اضافی نخواهند بود ، بنابراین ورزش و رژیم متعادل را فراموش نکنید.

قرص لاغری مهزل بی اشتهایی و چربی سوزی کاهش وزن 8 کیلو در 25 روز

پست قبلی التهاب فولیکول مو: علل ، علائم ، درمان
ارسال بعدی میکرولاکس برای کودکان